ラグビーには細かいルールが多数存在しますが、基本的には相手の陣地にボールを運ぶスポーツです。相手チームのディフェンスを躱しながら、パスやランを使って突き進んでいきます。そのため、速く走れる能力がある人は、ラグビー選手に向いています。足の速い選手に任されることが多いのがトライゲッターと呼ばれる役割で、これはチームの花形です。パワーとスピードを兼ね備えた選手が多い中、もともと足が速いことは大きな武器になります。

ラグビーには、得点をするために様々な戦略があります。たくさんの戦術を瞬時に判断し実行しなければいけないので、高い戦術理解力が求められます。戦術を理解するのが元々早い人は、ラグビー選手向きです。指示された戦術で戦うのが基本ですが、選手にも戦術を考えたり、選択することが求められます。頭を使ったプレイができる選手は、良い選手です。

ラグビーでは、15人もの選手が試合に出場します。1人で戦うことはできないので、チームワークは最も大切なことの1つです。元々他のチームスポーツをしていたり、集団で動くことに慣れている人は、ラグビー選手に向いています。優れた選手が集まっていても、チームとして機能しなければ試合には勝てません。チームワークがいかに重要かを理解している人がラグビー選手になると、才能が開花することが多いです。

ラグビー選手は、体格の良い人が多いです。筋肉と脂肪がバランスよくついていて、肉の鎧を着ているようなイメージです。そんな選手たちが生身でぶつかり合うので、頑丈さが求められます。元々体が頑丈な人は、ラグビー選手に向いています。ぶつかって倒れても怪我をしない体は、ラグビー選手にとって心強い武器です。日々のトレーニングが欠かせませんが、最初から頑丈に越したことはありません。

ラグビーには、屈強な体や体力が必要ですが、一瞬の瞬発力も求められます。相手のディフェンスをステップで振り切る時には、瞬間的な爆発力が必要です。高い瞬発力があれば、相手のディフェンスを置き去りにできます。優れた瞬発力を持つ人は、ラグビー選手に向いています。相手が攻めてきた時にも、瞬時に対応しなければいけません。素早く動く相手の選手を捕まえたり、抜かれないようにタックルをする時、俊敏性が高い方が有利です。