「自分が本当に大切にしていること
ってなんだろう？」
と感じたことはありませんか？
この診断はシュワルツの価値観理論を
基に作られており、
10タイプの価値観から
あなたの思考の軸を明らかにします。
人生やキャリアの選択に
迷ったときの指針になるはずです。
「自分が本当に大切にしていること
ってなんだろう？」
と感じたことはありませんか？
この診断はシュワルツの価値観理論を
基に作られており、
10タイプの価値観から
あなたの思考の軸を明らかにします。
人生やキャリアの選択に
迷ったときの指針になるはずです。
心理学者シュロモ・シュワルツ（Shalom H. Schwartz）が提唱した「10の基本的価値観理論」は、人間の価値観を文化や国籍を超えて比較・理解するために開発された理論です。
この理論では、世界中の人々が共有する普遍的な価値観の構造を明らかにし、それらを以下の10タイプに分類しています。
これらの価値観は単独で存在するのではなく、互いに補完・対立・バランス関係を持っており、どれが「良い」「悪い」ではなく、自分が何を重視しているかを知ることが重要とされています。
自ら考え選び行動することを重視。創造性や自主性、探求心を大切にします。
新しさや変化、挑戦による刺激を求め、退屈を嫌います。
心地よさや快楽を重視し、今この瞬間の喜びや楽しさを大切にします。
能力発揮と目標達成、成果による評価を重んじます。
影響力や地位、資源のコントロールを重視し、主導権を握ることを好みます。
自他の安全、社会の秩序や安定、予測可能性を重視します。
ルール遵守や礼節、自制を重視し、他者への迷惑や逸脱を避けます。
文化や習慣、信念を尊重し、受け継がれた価値に意義を見出します。
身近な人への思いやりや助け合い、信頼関係の維持を重視します。
公正・平等・多様性の尊重、自然環境の保護を重視します。
この診断では、あなたが日常の中で無意識に大切にしている「価値観の優先順位」を明らかにします。シュワルツ理論に基づく10種類の基本的価値観のうち、あなたが最も強く持っているタイプを特定し、それがあなたの考え方・判断基準・行動パターンにどう影響しているのかを知ることができます。自分の中にある価値の軸を意識することで、納得のいく選択や意思決定がしやすくなります。
人が「やる気になる瞬間」は、その人の価値観に深く結びついています。この診断では、あなたが何に心を動かされ、どんな状況で自然と行動意欲が湧いてくるのか、その源泉を明らかにします。例えば、社会貢献に喜びを感じる人、変化や刺激を楽しむ人、安心感を求める人など、人それぞれ違うモチベーションの核があります。自分の価値観と一致する環境に身を置くことで、無理のないモチベーション維持が可能になります。
価値観は、自分だけでなく他者との関係にも大きな影響を与えます。あなたの価値観タイプを知ることで、相性の良い人・苦手なタイプ・居心地のよい職場文化などが見えてきます。また、どのような仕事や働き方が自分に合いやすいのか、逆にストレスを感じやすい状況とはどんなものかが具体的に理解できるため、人間関係のトラブル回避や職場選びの参考にもなります。無理に合わせるのではなく、自分に合う場所を選ぶことが、長期的な満足度の向上につながります。
価値観は、キャリアやライフスタイルの方向性を決めるうえで重要な「内なるコンパス」です。この診断を通じて、自分がどんな生き方に心から納得できるのか、何を大切にして働きたいのかが明確になります。理想の働き方・暮らし方は、他人と比べて決めるものではなく、自分の価値観に正直であることが鍵です。人生の節目や迷いが生じたときにも、自分にとって本当に大切なものを再確認し、ぶれない判断ができるようになります。
あなたは「自己決定」タイプ。独立心が強く、自らの意志で考え、行動することに価値を感じる人です。枠にはめられるのを嫌い、常に「自分で選ぶ」ことを大切にしています。好奇心が旺盛で、学び続けることをいとわず、新しいアイデアや挑戦にも前向きです。
あなたには、自分の考えやペースを尊重できる時間と空間が必要です。干渉されすぎず、好奇心を刺激するような自由度の高い環境に身を置くと、生活も仕事も充実します。反対に、ルールや指示が厳しすぎる環境ではストレスを感じやすくなります。
自己決定タイプは、「自分で考える時間」と「自分で決める自由」を確保することが、心の安定と幸福感につながります。仕事でもプライベートでも、誰かの期待に応えるよりも「自分にとって納得できるかどうか」が重要な判断基準になります。情報をインプットするだけでなく、自分の視点でアウトプットする機会を持つと、自然と充実感を得やすくなります。人間関係では、意見が違う人を避けるのではなく、対話の中で自分の考えを柔軟にアップデートしていく意識が信頼を築く鍵になります。定期的に自分の価値観や目標を言語化する習慣を持つと、ブレない軸を育むことができるでしょう。
| 高い | 普通 | 低い |
|---|---|---|
| 82%自己決定 68%権力 82%順応 | 61%達成 61%普遍主義 | 43%刺激 45%快楽主義 38%安全 43%伝統 45%善意 |
あなたの刺激スコアは低いと言えます。変化や刺激よりも、日々の安定やルーチンを好む傾向があります。新しい体験には慎重で、未知のものよりも慣れ親しんだ環境に安心感を覚えるタイプです。行動よりも思考を重視し、落ち着いた日常の中で自分のペースを守ることに価値を見出します。
あなたの快楽主義スコアは低いと言えます。快適さや楽しみへの関心はあまり強くなく、喜びよりも義務感や役割を優先する傾向があります。自分を甘やかすことに慎重で、節制や規律を重視するタイプです。物事に真面目に取り組む姿勢があり、結果や責任に重きを置く場面が多いでしょう。
あなたの達成スコアは標準的です。達成や評価に対してある程度関心はありますが、必要以上にこだわることはありません。成果を出すことと自分のペースを保つことをバランスよく両立させようとします。周囲の期待にも応えようとする一方で、自分なりの基準を持って行動できるタイプです。
あなたは高い権力傾向があります。自分の立場や影響力を意識し、リーダーシップを発揮する場面で力を出せるタイプです。責任あるポジションでの活躍や、人を動かすことに対する意識が高く、自然と周囲に頼られる存在となります。目標を達成するための戦略性にも優れています。
あなたの安全スコアは低いと言えます。安定や秩序に強くこだわることはなく、ある程度の不安定さや変化も許容できるタイプです。慎重すぎることは避け、柔軟にその場の判断で行動する傾向があります。環境の変化にも強く、時には思い切った決断ができる冒険的な一面も持っています。
あなたは非常に高い順応の傾向の持ち主です。あなたは社会のルールや人間関係において、調和を最も重視するタイプです。礼儀正しく、周囲への配慮を欠かさない行動が自然にでき、集団の中で信頼される存在です。自分より他人を優先する傾向があり、安定した人間関係の構築に長けています。
あなたの伝統スコアは低いと言えます。過去の慣習や文化に縛られることをあまり好まず、自分の考えで物事を進めたいタイプです。伝統よりも今の社会や自分の感覚に従いたいという意識が強く、変化を柔軟に受け入れる傾向があります。保守的な考え方には少し距離を感じる場面もあります。
あなたの善意スコアは低いと言えます。他人への関心や共感よりも、自分の考えや行動を優先する傾向があります。冷たいわけではありませんが、過度な協力や感情的な付き合いには消極的です。自立を重視し、人との距離感を保つことで安心できるタイプです。
あなたの普遍主義スコアは標準的です。社会課題や多様性には一定の関心を持ちつつも、日常生活ではそれほど強く意識していないタイプです。正義や平等を尊重しつつ、自分の身近な人や出来事をまず大切にする現実的な視点も持っています。柔軟でバランス感覚のある思考が特徴です。
