あなたは同じことを続けることを苦痛だと感じる人です。新しいアイデアやチャレンジを好む性格で、長期に渡って継続することは得意ではありません。続けているうちにモチベーションが下がってしまう傾向にあります。仕事・職場選びの際には、自分が選ぼうとしている仕事がどの程度の期間同じことを求められるのか、面接などで確認するようにしましょう。想像しているより長期になる環境は避けた方が良いかもしれません。同じ事を続けることが全く苦ではない人は多くいます。そういった人に向く継続系仕事はその人たちに任せて、あなたは自分の強みである発想力やバイタリティを活かせる仕事を選びましょう。

あなたは、チームワークが良くない時にストレスを感じる人です。仲間と一つの目標に向かって取り組めているときに喜びを感じるため、それが実現できていない環境ではネガティブな気持ちが強くなります。また、チームワークを大事にしたい気質なので、そもそもチームが存在しない、個人で進める仕事ばかりだと辛くなる傾向にあります。「チームワークが求められる仕事」＋「チームワークを大切にする社風」の組み合わせがあなたにとって良い職場選びの条件です。自分が頑張ってもチームの空気を変えられそうもないときは、転職も一つの手として考えましょう。

あなたは、自由がない環境に大きなストレスを感じる人です。ルールや上下関係が厳しい職場は合わない傾向にあります。自分がやっていることに対して、細かく指摘や邪魔が入ることに我慢できません。就活・転職の職場選びの際に何より重視すべきポイントは、裁量が大きく自由にやらせてくれるかどうかです。給与や勤務条件が良いからといって古い体質が残っている企業で働いてしまうと、長期に渡ってストレスなく働くことは難しいでしょう。

自分のやっている仕事が地味で目立たないと、やりがいを感じられないタイプです。「自分にしかできない仕事で目立ちたい」という欲求が強いため、今やっている仕事がそこにつながらないとモチベーションが上がりません。就活や転職の際は、「自分にとって目立てる仕事か、それとも地味な仕事か」をしっかり分類したうえで、目立てる仕事を軸に企業探しをすることをオススメします。もちろん、将来的に目立つために必要な地味仕事を最初に選ぶのは構いません。最終的に目立てるポジションを得るためのキャリアプラン作成を頑張りましょう。

あなたは、やりたくないことをすることに強いストレスを感じます。あなたのようなタイプの人は、やりがいによってパフォーマンスが変わる傾向があるため、やりがいのない仕事を我慢して継続すると結果も出づらくなります。すべての仕事をやりたいことだけにすることは現実的ではありませんが、自分のメインとなる仕事はやりがいを感じるものにできるよう努力しましょう。就活・転職においても、給与や勤務条件などに多少目をつぶっても、やりがいを重視したほうが満足度が上がる傾向にあります。やりたいことでスキルアップした結果給与や勤務条件も改善する、という流れが理想的です。

一生懸命取り組んでいるのに長期間結果が出ない時、大きなストレスを感じます。頑張れば達成できる目標を上手く設定できない環境だと、モチベーションが下がります。粘り強さに欠ける一面があるため、コロコロ仕事や職場を変えるキャリアを歩む危険性もあります。結果が出るのにあまりにも時間がかかるタイプの仕事・職業を選ぶと挫折する可能性があります。自分にあった目標の高さと期間であるかが、仕事選びに非常に重要なポイントです。

あなたは暇な時間を苦痛に感じる人間です。例え収入が良くても、暇を持て余すタイプの仕事は選ばないことをオススメします。やりがいのある仕事で忙しく働けると、充実感を得られます。人生において暇でのんびりする時間をあまり望んでおらず、周りからは働き者だと思われます。働くことに積極的な分、仕事に没頭して結果も出やすいのがあなたのようなタイプの人の特徴です。バリバリ働いて充実した日々を送れそうな職場環境を選ぶようにしましょう。あまり忙しくし過ぎて身体を壊さないよう注意を払うことも忘れずに。

あなたにとっては、収入が少ないことが大きなストレスです。いくらやりがいのある仕事ができていても、低収入では我慢ができません。収入のストレスを減らすためには、何よりもまず高収入を得られる会社を選ばなくてはなりません。そしてその会社で結果を出して評価される必要があります。どれだけ働いて結果を出しても収入の低い会社では満足な収入は得られませんし、平均給与が高い会社だとしても結果を出せなければ給与は上がりません。「環境選び」「仕事選び」「スキルアップ」が、あなたのキャリアにとってのマスト項目だと認識しておきましょう。

あなたは人間関係が悪いときに強いストレスを感じるタイプの人です。あなたのようなタイプは、「収入が高い」「勤務時間が短い」「やりがいのある仕事」といった好条件で働ける場合でも、「人間関係が悪い」という状況において我慢ができなくなります。好条件に引っ張られて無理に今の職場を継続するのではなく、人間関係の良し悪しをベースに職場選びをするようにしましょう。働く上での大事な価値観を間違えると、ストレスで身体を壊す可能性があります。

成長している実感を得られない時に強いストレスを感じます。すでにクリアした目標やできるようになったスキルを繰り返す仕事には向いていません。まだ自分ができないことにトライできる環境かどうかが非常に重要になります。自分の成長もそうですが、会社や所属している組織の成長も重要な要素となります。個人と組織の成長を両立できる職場が、あなたにとってベストです。今の環境でこれ以上大きな成長が見込めない、と感じたタイミングが転職の時期として適しています。

自分の才能が発揮されない職場で強いストレスを感じます。自分にある明確な才能がつぶされてると感じてるケース、才能がわからず悩んでいるケースなど、人によって状況は異なりますが、間違いなくあなたのキャリアの軸は「強みが活かせる場所で働くこと」です。様々な仕事を経験したあと自己分析で強みを明確にし、明確になったら強みを発揮できる職業・職場選びをするようにしましょう。「経験不足」「自己分析不足」「強みを理解してくれる環境不足」があなたにとっての天敵です。

周りに貢献できていないことに強い不安やストレスを感じます。自分が皆の役に立てている実感を得られないと辛くなってしまいます。献身的な性格の持ち主とも言えます。貢献の実感を得るために最もわかりやすいのは、シンプルに結果を出すことです。結果を出して自分に任せられた役割を全うすることで、チームや組織も成果を上げることができます。また、成果だけでなくチームメンバーからの感謝が集まるとより貢献の実感を得ることができます。スキルや経験が少なくて貢献できない期間がどのぐらいになりそうかを把握し、その時期を上手く耐えることが求められます。

人から感謝されないときに、強い不満を抱きます。「せっかく自分がやってあげているのに全く感謝されない」といったことが続くとモチベーションが下がってしまいます。逆にいえば、何か人にやってあげるときに見返りを求める性格とも言えます。人をサポートしたり奉仕することがメインの仕事を選ぶ場合は、感謝を大切にする人達が多い職場かが重要な職場選びの基準となります。そうでなければ、感謝を求めすぎてしまう性格が出過ぎることを避けるために、感謝があまり発生しないような仕事や職種を選ぶのも一つの手です。

競争がない環境にいら立ちを感じるタイプです。まったりと働ける、緩やかな空気の職場は合わない傾向にあります。高いレベルの競争に勝つことがあなたのキャリアに必要な事です。良いライバルの存在も、あなたを引き上げてくれることでしょう。大企業や公務員よりも、ベンチャーや起業など、勝負の世界に身を置くほうが満足度が高まります。安定と競争は両立しづらいことを頭に置いて、就活や転職に望む必要があります。注意点としては、競争が激しすぎると身体や心を壊す可能性がありますので、常に自分のコンディションが問題ないか気を配るようにしましょう。

面倒を見なければいけない人がいる、またはそういった人が多い環境でストレスを感じるタイプです。人を成長させることや面倒を見ることに喜びを得るタイプではなく、「一人の時間が増えればもっと仕事が進むのに」と感じる傾向にあります。後輩にアドバイスをしたり教育係になったりすることで自らも成長できるため、そういったポジションを全て拒むことはオススメしませんが、長期に渡ってそういった仕事が続くとストレスでモチベーションが下がります。自分にとって良いバランスを考えながら、そういった役割を務めるのが良いでしょう。

あなたは、逆境にストレスを感じるタイプの人です。困難な高い壁に向かうのは性に合わず、できるだけ避けたいと考えています。難易度の高い目標、難しいスキルを求められる仕事、トラブルが頻繁に起きる仕事、圧の強い上司、などが続くと潰れてしまう可能性があるので注意が必要です。就活や転職の際は、逆境と言える状態になりやすい仕事や職場かどうかを事前に調べておくことをオススメします。職業や職場ごとに逆境の量や質は異なりますので、それが自分にとって耐えられそうかどうかしっかり考えておきましょう。

人から認められないと感じるときに強いストレスを感じます。自分としては上手くやれている実感があるのに評価されないことに、納得できません。同様の成果を上げた際に他の会社で評価されるような場合は、転職がオススメです。やることは変えずに場所を変えるだけでOKです。しかし、本当は評価されるようなレベルの仕事ではないのに自分を過大評価している際は注意が必要です。どこにいっても評価されないのは変わらないからです。人から認められるためには、認められるために主張するより、黙って高い成果を出すのが一番の近道だと意識しておくのが良いでしょう。

責任が重い状態にストレスを感じます。責任は軽いが自由に物事に取り組める状態が理想です。就活・転職の前には、今自分が希望している職業や会社でのポジションがどの程度責任を求められそうかチェックするようにしましょう。また、会社から管理職などへの昇進の提案がある際には注意が必要です。安易に受けてしまうと、仕事で四六時中大きなストレスを受け続けることになりかねません。「自分が求める収入やそのポジションで出来ることのメリット」と「責任の重さのデメリット」のバランスを考えてキャリアを選択するよう心がけましょう。