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以下の質問に対してあなたが直感的に近いと思うものを選んでください。
20問2分
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Q1. 変化や挑戦に対して臨機応変に対応できる
Q2. ストレスを感じると冷静になれず、感情的になりやすい
Q3. 自分なりのストレス解消法を知っている
Q4. 自分で時間やタスクを管理するのが得意
Q5. ネガティブな考え方が多く、困難な状況に対して消極的な態度をとりがち
Q6. 自己効力感が低く、自分の能力を過小評価することがある
Q7. ストレスをポジティブな刺激と捉え、成長の機会として捉える
Q8. ストレスを否定的に捉え、悲観的な考え方に陥ることがある
Q9. プライベートと仕事のバランスを取ることが難しい
Q10. ストレスを減らすために笑いやユーモアを取り入れることがある
Q11. ストレスを感じると行動が停滞し、問題を解決できなくなることがある
Q12. 責任を引き受けることに抵抗を感じる
Q13. フレンドリーで協力的な人間関係を築くことができる
Q14. 自己を受け入れ、過ちや失敗を受け入れることができる
Q15. 目標やバリューがはっきりしておらず、方向性を見失うことがある
Q16. 自分の限界を理解し、適切な範囲で仕事や責任を引き受けることができる
Q17. 個人作業を好む傾向があり、他者との協力はあまり好きではない
Q18. 他人の感情を理解するのが得意だ
Q19. 他人との関係が薄く、孤独を感じやすい
Q20. 健康的な生活習慣を実践し、適度な運動や栄養を取り入れている
